1. Terminons différentes tâches en soulevant des poids et aidons les filles à soulever des poids ici; 2. Ne manquez pas de nourriture, ce qui peut augmenter la force et l’endurance de la fille; 3. En intégrant les méthodes de jeu de l’haltérophilie et du Parkour ensemble, toute la percée est plus créative.
Haltérophilie girl charge est un jeu de parkour d’haltérophilie, la barre est courue, vous devez avoir du poids quand aussi peut facilement sur plus d’obstacles. La charge de fille d’haltérophilie a beaucoup d’obstacles à résoudre.